RUN再開

前回走ったのは、なんと2009年12月だったw

また少ししたら走ろうっておもって一年ぽっかり開いた。
濃い一年だった。

ラーメンを食べ過ぎ、（反省なし）
ワンポンドステーキに挑戦し（もうしない）
順調にウエイトアップに成功している私だが

「意外に動けるデブ」が売りのわたくし。
そろそろほんとに走らないとヤバいと思いまして、
ラン再開。



iPodtouchの「NIKE+」をさがす。
ない。
どこにもない。
いつの間に消えたんだ。。。
というくらい走ってなかったんだなこりゃ。
しょうがないので「NIKE+GPS」を購入。
iPhoneアプリなのだ。
あれ？これチップいらないの？
内蔵のGPSで距離とかもはかっちゃうようだ。

また「ウォーキングからランニングへ」のコースをやってみよう。

一日目は15分歩く！
それならできるな！
と思ったら寒くてRUN！
あれれ、意外に体が動くな…！（当社比）
一年ぶりにしてはいい動きだ。
よこっぱらもいたくならない。（腹筋はやってた）
まあこのちょうしでボチボチ走ってこっと。

設定してないはずのFacebookとTwetterとの連携がされていて
目標設定（ゆるい）とかが一気にばれたのは
情報化社会のせいだろう。